Rambut Sehat Cantik Dengan Bahan Alami

tips kecantikanMemiliki rambut yang kuat, sehat, dan lebat tentulah menjadi idaman banyak orang, entah perempuan maupun laki-laki. Rambut adalah salah satu hal yang paling penting dalam penampilan terutama untuk kaum wanita. Bagi wanita yang berhijab, menjaga kesehatan dan kecantikan rambut juga tentulah penting. Untuk melakukan perawatan rambut, sekarang ini banyak yang melakukannya dengan berkunjung ke salon dan ada juga yang menggunakan produk-produk yang memberi nutrisi pada rambut. Namun, tahukah Anda ada cara yang lebih murah dan aman untuk merawat kesehatan dan kecantikan rambut? Ya, cara tersebut adalah dengan memanfaatkan bahan-bahan yang tersedia di alam yang biasanya merupakan bagian dari tumbuhan yang tentunya memiliki berbagai macam nutrisi yang akan membantu memelihara rambut Anda agar tetap cantik dan sehat.

Beberapa macam bahan alami ini sudah sangat terkenal karena kemampuannya menjaga kesehatan dan kecantikan rambut.

  1. Lidah buaya atau Aloe vera

Tanaman yang satu ini sudah tidak asing lagi dikalangan masyarakat dalam peranannya menjaga kesehatan dan kecantikan rambut. Tanaman yang satu ini sudah tidak diragukan lagi dalam kemampuannya untuk mencegah masalah ketombe seperti rambut rontok, berketombe, maupun rambut berminyak. Hal ini dikarenakan lidah buaya memiliki begitu banyak mineral serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi rambut dan kulit kepala. Cara penggunaanya pun sangat mudah. Anda cukup mengolehkan gel yang terdapat di daging daun lidah buaya ke rambut serta kulit kepala. Lalu kemudian didiamkan kurang lebih 15 menit dan kemudian dibilas dengan air. untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Anda perlu rutin dalam hal yang satu ini.

  1. Minyak Almond

Untuk Anda yang memiliki masalah dengan rambut kusam dan kering, Anda dapat menggunakan minyak Almond untuk mengatasi masalah tersebut. Minyak Almond mengandung berbagai macam vitamin rambut yang tentunya sangat bermanfaat bagi rambut. Anda cukup mengoleskan minyak Almond yang telah dihangatkan ke kepala dan rambut dan didiamkan selama 15 sampai 30 menit  kemudian dibilas dengan air. rambut yang kering dan kusam menjadi salah satu penyebab rambut rontok.

Demikian contoh mengenai bahan alam yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut.

Cara Melembabkan Kulit Secara Alami

tips kecantikanUsaha melembabkan kulit secara alami pada dasarnya hampir sama seperti mencerahkan kulit Anda. Namun untuk memiliki kulit lembap ini dikarenakan jenis kulit Anda yang kering sehingga terlihat kusam dan kucel. Mengubah gaya hidup Anda sangat penting dalam usaha melembabkan kulit. Nah, untuk itu beberapa gaya hidup yang perlu Anda terapkan jika ingin memiliki kulit yang lembap dapat Anda simak pada ulasan dibawah ini.

Cara Melembabkan Kulit Secara Alami

Pertama dalam usaha melembabkan kulit secara alami ialah dengan mulai mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur. Sangat penting untuk Anda rajin mengonsumsi makanan yang sehat seperti buah dan sayur karena makanan ini dapat menutrisi kulit tubuh Anda dari dalam sehingga kulit tidak kering dan kusam. Langkah kedua adalah dengan rajin minum air putih. Cara ini sudah tidak perlu diragukan lagi karena seperti yang Anda tahu bahwa dampak dehidrasi pada kulit akan memperburuk kondisi kuli,, kurangnya cairan dalam tubuh juga akan membuat kulit kita menjadi kusam, kering, dan kasar. Langkah ketiga ialah perawatan dari luar menggunakan lidah buaya, caranya dengan mengambil cairan gel buah tersebut lalu oleskan pada kulit Anda yang ingin di lembabkan. Selain dengan lidah buaya luluran dengan lulur susu atau alpukat sangat baik bagi kesehatan kulit, baik itu kulit wajah ataupun kulit tubuh. Jika area yang ingin Anda lembabkan adalah wajah maka biasanya bahan ini dijadikan menjadi bahan masker alami. Alpukat dapat membuat kulit Anda lembap karena memiliki minyak esensial yang mampu mengatasi kulit kering maka dari itu alpukat dikenal sebagai pelembab yang baik bagi kulit. Susu juga memiliki kandungan yang dapat melembabkan dan mencerahkan kulit.

Itulah, beberapa langkah untuk melembabkan kulit secara alami. Jika Anda ingin kulit Anda lembap secara maksimal ada baiknya Anda melakukan perawatan dari dalam dan dari luar. Sangat mudah bukan langkah-langkah mendapatkan kulit lembap. Semoga informasi ini memberikan referensi bagi Anda yang mengalami masalah kulit kering.

Tips Kecantikan Alami untuk Perawatan Kuku

tips kecantikanMungkin sebagian orang kurang memperhatikan masalah kesehatan kuku mereka. Padahal dengan memiliki kuku yang sehat, maka hal ini. Bisa menunjang penampilan mereka agar menjadi lebih percaya diri. Maka dari itu banyak tempat menawarkan layanan manicure dan pedicure yang khusus untuk perawatan kuku. Sebenarnya selain perawatan yang bisa dilakukan diatas Anda pun sebenarnya bisa juga lakukan perawatan kuku secara alami sendiri. Selain lebih mudah dilakukan, Anda pun tidak perlu menghabiskan dana yang mahal jika ingin dapatkan kuku yang sehat. Lantas bahan alami apa saja yang dapat digunakan? Inilah ulasan singkat yang dapat Anda pahami.

  1. Menggunakan Belimbing Wuluh

Bahan alami yang pertama adalah belimbing wuluh. Belimbing yang sering digunakan dalam masakan ini memang terkenal rasanya yang sangat asam. Ternyata belimbing wuluh sendiri memiliki manfaat lain yang tidak kalah menarik yaitu bisa memperkuat kuku Anda. Untuk menggunakannya sangatlah mudah. Anda cukup gosokkan potongan belimbing wuluh tersebut pada kuku. Setelah itu bilas dengan air bersih.

  1. Menggunakan Lemon

Lemon ini memang memiliki fungsi yang sangat banyak. Bukan hanya bisa digunakan untuk diet dan kecantikan kulit penggunaan lemon pun bisa untuk kuku. Jika kuku Anda rapuh atau mudah patah maka penggunaan lemon ini bisa jadi pilihan tepat. Caranya adalah Anda rendam kuku dalam air perasan lemon selama 10 hingga 15 menit. Anda lakukan treatment ini secara teratur agar bisa dapatkan kuku yang bersih serta bercahaya.

  1. Menggunakan Bawang Putih

Ada pula bahan alami lain yang tentu saja tidak kalah menarik untuk digunakan. Inilah bawang putih, bumbu dapur yang telah terkenal memiliki sejuta manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah kuku. Anda yang ingin dapatkan kuku menjadi lebih sehat, maka gunakan saja bawang putih ini kandungan baik dalam bahan tersebut nantinya bisa membantu kuku agar menjadi lebih sehat. Cara penggunaannya sangatlah mudah. Anda cukup parut bawang putih dan oleskan pada kuku, tunggulah beberapa menit dan bilas dengan air bersih.

Buah Yang Berguna Untuk Kecantikan Wajah

tips kecantikanKecantikan seorang wanita terletak pada bagian luar dan dalam. Namun sebelum Anda memahami kecantikan pada bagian dalam, tentu bagian luarlah yang harus Anda perhatikan. Meskipun kecantikan dari dalam sangat penting, tetapi kecantikan dari luar juga harus Anda maksimalkan. Banyak cara yang bisa Anda lakukan agar wajah terlihat lebih cantik. Berdandan adalah salah satu cara agar wajah Anda tampak lebih sempurna. Tetapi penggunaan make up pun tak boleh dilakukan setiap hari karena justru bisa berbahaya bagi kulit wajah. Untuk penggunaan yang lebih sehat, sebaiknya Anda bisa mengambil manfaat dari buah. Nah, berikut adalah buah yang bermanfaat untuk kecantikan di wajah.

Buah yang pertama dan memiliki manfaat baik untuk kecantikan wajah adalah pisang. Buah yang satu ini sangat mudah untuk dijumpai di negara tropis terutama di Indonesia. Buah pisang memiliki rasa yang enak dan juga kerap dijadikan teman untuk berdiet. Namun siapa sangka, ternyata pisang memiliki manfaat yang baik untuk mengencangkan kulit wajah. Hal tersebut dikarenakan pisang mengandung berbagai macam nutrisi mulai dari magnesium, folat, potasium, dan vitamin. Dalam buah pisang pun terkandung tiga macam vitamin yaitu vitamin A, B, dan C. Untuk pemanfaatannya, Anda bisa membuat lulur pisang dengan melembutkannya dan mengoleskannya secara merata pada wajah Anda.

Buah kedua yang juga memiliki manfaat baik bagi kecantikan adalah pepaya. Sama halnya seperti buah pisang, pepaya juga memiliki manfaat yang baik bagi kecantikan wajah. Bahkan kini banyak produk sabun pemutih wajah yang berbahan dasar dari buah pepaya. Buah ini menjadi sangat dianjurkan bagi kulit wajah karena memang miliki zat antioksidan yang tinggi. Kandungan tersebut bisa membuat kulit Anda menjadi kencang dan juga bersinar. Zat tersebut juga bisa menghilangkan racun yang ada pada kulit sehingga mencegah terjadinya penuaan dini. Penerapannya pun mudah, Anda hanya perlu membuat lulur pepaya dan mengoleskannya pada wajah. Jadi, tadi adalah dua buah yang berguna untuk kecantikan wajah dan pastinya mudah untuk Anda dapatkan.

Cara Tepat Melembapkan Bibir

tips kecantikanSetiap perempuan yang terlahir di dunia ini pasti ingin terlihat cantik. Nah cantik sendiri itu konsepnya adalah perempuan yang mempunya ciri-ciri seperti rambut yang panjang, kulit putih dan juga tubuh yang langsing. Nah ke semua ciri-ciri tersebut itu bisa mewakili seorang perempuan apakah dirinya layak untuk disebut cantik ataukah tidak. Cara untuk mendapatkan kecantikan tersebut salah satunya adalah dengan mengikuti perawatan kecantikan di salon atau juga bisa dengan melakukan berbagai tips kecantikan yang diberitakan dalam berbagai artikel di internet. Nah konsep cantik itu sendiri merupakan seorang perempuan yang terlahir dengan ciri-ciri tersebut namun tidak afdhol rasanya jika perempuan tersebut tidak memiliki ciri-ciri dengan bibir yang merah merona.

Mempunyai bibir yang sehat dan tidak mudah kering merupakan kecantikan tersendiri bagi para perempuan karena dengan memiliki bibir yang seperti itu maka tentu saja perempuan dapat menemukan kecantikannya dan ini menjadi nilai tambah bagi perempuan. Lalu bagaimana caranya perempuan itu terhindar dari bibir yang kering dan kurang sehat? Biasanya para perempuan menyiasatinya dengan menggunakan lipstik namun tahukah Anda para perempuan bahwa penggunaan lipstik ini nantinya justru akan menimbulkan bibir yang jauh lebih kering lagi jika memang penggunaannya itu tidak cocok di bibir Anda. Nah untuk menyiasatinya tentunya Anda disarankan untuk menggunakan berbagai bahan berikut : pertama ada wortel yang dimana memang kandungan yang terdapat dalam wortel ini dapat melembapkan bibir Anda.

Caranya adalah dengan memarut wortel untuk kemudian peraslah dan minum air perasannya untuk kemudian nanti ampas dari wortelnya bisa Anda oleskan di bibir Anda. Kedua, jeruk. Kandungan vitamin C yang terdapat di buah jeruk ini dapat secara langsung dapat mengatasi bibir pecah-pecah dan menjadikan bibir Anda lembap. Ketiga dapat menggunakan tomat yang dimana dalam penggunaan tomat ini nanti bibir Anda akan terasa lembap terus menerus dan yang keempat Anda menggunakan madu yang dimana dapat Anda gunakan atau oleskan di bibir Anda untuk kemudian olesan madu di bibir Anda ini dapat membuat Anda terhindar dari bibir pecah-pecah. Nah tertarik mencoba?

Tomat Untuk Kesehatan Rambut

tips kecantikanSiapa sangka kalau tomat bisa digunakan untuk menjaga kesehatan rambut. Karena selama ini kita hanya mengenal lidah buaya dan minyak kemiri saja yang dapat melakukannya. Rambut sebagai mahkota bagi wanita tentunya semaksimal mungkin akan dijaga keindahannya. Namun tak hanya wanita para pria juga akan berusaha agar rambutnya terlihat indah dan berkilau. Banyak yang menjadi permasalahan pada rambut, seperti rambut kering, rontok ketombe bercabang dan sebagainya. Apalagi pada wanita rambut sering dijadikan eksperimen dengan melakukan pengeritingan rambut, pewarnaan, pengeringan juga yang selalu dilakukan adalah dengan meluruskan rambut menggunakan pemanas atau yang biasa dikenal dengan catokan.

Tips yang pertama adalah tomat untuk mengatasi rambut rontok namun hal ini perlunya campur tangan dokter karena mengakibatkan sensitivitas keadaan rambut berbeda-beda pada setiap orang. Juga dapat menghilangkan ketombe dengan menghaluskan 3 buah tomat segar dicampur dengan 2 sdm jus lemon dan usapkan pada kulit kepala biarkan selama 30 menit lalu bilas hingga bersih. Ketika menggosokkan pada kulit kepala gunakan jari dan jangan menggunakan kuku dan hindari menggaruk kepala dengan menggunakan kuku karena akan membuat kulit kepala menjadi iritasi. Jika untuk melenyapkan bau pada rambut dapat dilakukan dengan membuat jus tomat lalu aplikasikan pada rambut dan biarkan selam 30 menit kemudian bilas dengan shampo seperti keramas biasa.

Manfaat yang selanjutnya adalah dengan memancarkan kilauan rambut caranya dengan 3 tomat matang dikupas kulit dan buang bijinya. Kemudian hancurkan hingga mengeluarkan air lalu pijat kan pada kulit kepala dan biarkan selam 1 jam hingga meresap ke dalam kulit kemudian bersihkan rambut. Kemudian jika untuk membersihkan rambut dari kotoran dengan cara jus tomat dioleskan pada rambut secara merata lalu diamkan selama 20 menit. Kemudian bilas dengan air bersih dan gunakan shampoo untuk keramas dan pastikan jus tomat bersih dari rambut, mudah untuk diikuti bukan? Jadi tinggal kita nya malas atau tidak melakukannya dengan rutin. Kiranya demikian tips yang bisa saya bagikan, semoga bermanfaat.

Rahasia Tampil Cantik Dan Elegan Saat Ke Kantor

tips kecantikanSebuah hal yang lumrah jika kita ingin terlihat cantik dan elegan sepanjang waktu. Akan tetapi untuk seorang wanita karir, hal tersebut terkadang menjadi hal yang sulit karena mereka harus berkutat dengan pekerjaan di kantor sepanjang hari. Tapi, bukan tidak mungkin untuk bisa tetap tampil cantik dan elegan sepanjang hari saat ada di kantor. Simak beberapa tips berikut agar Anda bisa tampil cantik dan elegan saat ke kantor.

Pertama, jangan pernah lupa untuk menggunakan pelembab. Anda bisa menaruh pelembab kesayangan Anda di atas meja kerja agar tidak pernah lupa untuk menggunakannya. Untuk menghindari wajah kusam dan kering saat di kantor, menggunakan pelembab menjadi salah satu jurus yang paling ampuh. Jika kebetulan Anda tidak ingin telapak tangan Anda belepotan karena mengaplikasan pelembab, Anda bisa menggunakan punggung tangan untuk mengaplikasikannya.

Kedua, jagalah tubuh Anda agar tetap terhidrasi. Hal ini perlu dilakukan agar Anda bisa tampil cantik sepanjang hari di kantor. Jangan lupa untuk minum air putih agar tubuh Anda tetap terhidrasi baik di dalam maupun di luar ruangan. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan perangkat humidifier yang saat ini tersedia dengan konektor USB agar membantu mengatasi udara kering terutama di ruangan kantor yang ber-AC.

Ketiga, berpalinglah dari monitor atau pekerjaan Anda sesekali. Percayalah bahwa menatap layar monitor sepanjang hari dapat membuat wajah Anda kusam. Cobalah untuk berpaling dari monitor Anda dan menatap jauh ke benda lain selama 10 detik. Lalu, gerakan bahu Anda agar tetap rileks. Istirahat kecil ini sangat berpengaruh positif bagi tubuh Anda. Jadi, cobalah untuk melakukannya sesekali saat di tempat kerja.

Terakhir, gunakan pakaian yang tepat. Tampil cantik bukan hanya soal wajah yang tetap berseri dan bersinar sepanjang hari. Anda juga harus memperhatikan pakaian Anda saat ingin tampil cantik dan elegan di kantor. Pakaian yang baik bukanlah pakaian yang mahal, melainkan pakaian yang bisa membuat Anda nyaman. Selain mengikuti dress code yang ada, Anda bisa menyiasati pakaian tersebut dengan pilihan yang modis namun tetap nyaman untuk digunakan sepanjang hari.

Trik Agar Tubuh Tampak Lebih Tinggi

tips kecantikanMemiliki tubuh yang mungil memang sangat menggemaskan. Bila Anda merupakan salah satu wanita yang memiliki tubuh imut, maka Anda harus bersyukur. Namun terkadang, ada momen di saat Anda ingin tampak lebih tinggi. Dengan penampilan yang pas, maka penampilan Anda juga akan terlihat semakin memukau. Terkadang wanita juga ingin merasakan penampilan yang berbeda dari tubuhnya. Dengan penampilan yang membuatnya tampak lebih tinggi, maka para wanita akan merasa lebih percaya diri dari sebelumnya. Sebenarnya tidak perlu obat maupun ramuan apa pun agar tampak lebih tinggi. Nah, berikut adalah trik agar tubuh bisa terlihat lebih tinggi dari biasanya.

Trik yang pertama adalah pakailah pakaian yang memiliki corak vertikal dan hindari pakaian bercorak horizontal. Seperti yang Anda tahu, corak vertikal membuat mata mendapatkan kesan lebih tinggi dari atas ke bawah ataupun atas ke bawah. Sebaliknya, corak horizontal justru membuat mata cenderung melihat ke samping atau melebar. Oleh sebab itu, pilihlah pakaian dengan corak yang tepat. Trik yang kedua adalah pakailah yang memiliki warna sama dari baju dan celana. Pakaian dengan warna selaras membuat bagian tubuh terlihat lurus dan badan sampai kaki. Sedangkan pakaian dengan warna berbeda akan membelah tubuh dari baju kemudian celana sehingga kaki Anda akan terlihat pendek bila menggunakan pakaian tersebut.

Trik berikutnya yang harus Anda perhatikan adalah pakailah pakaian yang memiliki ukuran pas. Dalam hal ini, Anda harus menghindari semua pakaian yang lebih besar dari tubuh Anda. Mengenakan pakaian longgar akan membuat tubuh menjadi tampak tenggelam. Pakaian tersebut juga akan membuat badan terlihat lebih lebat dan pendek dari biasanya. Bila Anda merupakan salah satu wanita yang nyaman menggunakan hot pant, maka pakaian tersebut bisa membuat Anda tampak lebih tinggi. Menampilkan bagian kaki dari paha sampai kaki akan membuat tubuh Anda tampak jenjang. Diimbangi dengan pakaian yang imut, maka tubuh Anda akan tampak lebih tinggi dan seksi. Jadi, tadi adalah trik agar tubuh tampak lebih tinggi khusus bagi para wanita.

Tips Sehat Merawat Payudara Anda

tips kecantikanCantik adalah hal yang wajib bagi setiap perempuan, dimana perempuan adalah makhluk yang terlahir untuk jadi cantik, dan memiliki keinginan untuk tampil cantik dari siapa pun. Hasrat untuk jadi cantik adalah hal yang wajib dimiliki oleh semua perempuan, dimana memang sudah kodrat perempuan untuk jadi cantik. Kecantikan perempuan bisa dilihat dari berbagai sisi, dari dalam diri perempuan itu sendiri atau dari luar yang kita kenal sebagai kecantikan fisik. Dalam hal ini yang akan kita bahas adalah kecantikan fisik seorang perempuan, dimana kecantikan fisik ini sangat penting, karena akan menentukan kesan pertama dari orang yang melihatnya. Kecantikan fisik perempuan terbagi menjadi dua hal, yaitu tubuh dan juga wajah, yang dua hal tersebut memiliki peranan penting dalam menentukan karakter kecantikan dari perempuan tersebut. Kecantikan tubuh sangat penting bagi wanita, karena dari tubuh lah yang akan memancarkan karakter dari perempuan tersebut.

Tubuh perempuan memiliki beberapa hal yang sangat menjadi perhatian para perempuan, salah satunya adalah payudara. Payudara adalah hal yang paling menonjol diantara bagian lainnya, dan payudara ini adalah hal yang sangat penting bagi para perempuan, keindahan bentuk dari payudara akan menentukan kecantikan dari seorang perempuan. Membentuk payudara bukanlah hal yang susah, yang susah adalah merawat payudara. Dimana merawat payudara harus intens dan juga perlu perlakuan khusus. Adapun cara yang terbaik dalam merawat payudara adalah menggunakan masker kacang panjang. Kacang panjang memiliki zat untuk mengencangkan otot payudara Anda, dengan kacang panjang diolah menjadi masker, bisa Anda gunakan dan penggunaannya bisa Anda oleskan ke daerah sekitar payudara Anda.

Olah raga juga sangat berpengaruh bagi payudara Anda, dimana selain dapat menyehatkan dan memperindah payudara, olah raga juga bisa menyehatkan badan Anda, banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan berolah raga. Pijat payudara, mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan cara ini, karena cara ini adalah cara yang mungkin sering Anda lakukan, Anda bisa melakukannya sendiri dan bisa dilakukan secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal. Bagi kaum perempuan, bra menjadi hal yang sangat penting, selain sebagai pelindung payudara Anda, fungsi lainnya adalah untuk menyehatkan payudara Anda, dengan rajin menggunakan bra, payudara Anda akan jadi lebih sehat, tentunya disaat-saat tertentu ada waktu dimana Anda disarankan untuk tidak menggunakan bra, dengan alasan kesehatan juga.

Yoga Membuatmu Cantik

tips kecantikanYoga merupakan olahraga yang telah dikenal sejak ribuan tahun lalu yang sekarang mulai diminati oleh banyak masyarakat. Yoga merupakan olahraga yang terkenal membuat ketenangan psikis, akan tetapi yoga juga bisa membuatmu tampil cantik. Ketenangan pikiran dipercaya membuat seseorang terlihat cantik, dengan gerakan yoga juga bisa membuat tubuh terlihat segar sehingga dapat membuat penampilan fisik terlihat menarik.

Manfaat Yoga Untuk Kecantikan

Olahraga yoga merupakan olahraga yang sebagian besar peminatnya adalah wanita. Gerakan yoga dipercaya mampu membuat penampilan selalu terlihat fresh dan menambah kecantikan. Olahraga yoga mampu membuat penampilan fisik semakin menjadi  terawat, seperti misalnya kulit terasa kencang, baik kulit wajah juga kulit badan. Yoga juga bisa membuat perutmu tidak terlihat buncit. Gerakan dalam yoga membantu membuat perut terlihat rata dan langsing. Perut terlihat buncit atau tidak kencang menjadi masalah bagi sebagian wanita yang membuat mereka kurang percaya diri apabila tampil di hadapan umum. Gerakan yoga juga bisa untuk mengatasi masalah pada kulit wajah, seperti misalnya kulit wajah keriput dan juga kulit wajah terasa kendur. Gerakan dalam yoga bisa untuk mengencangkan kulit wajah dengan salah satu ujung jari dari kedua tangan diletakkan diantara tengah – tengah kedua mata, kemudian tekan ke arah lingkaran luar. Hal ini akan sangat membantu masalah pada wajah terutama daerah sekitar kantung mata yang kurang segar.

Yoga memang olahraga yang terkenal menggunakan tempat khusus dalam melakukan yoga. Tempat yang tenang dan jauh dari keramaian dinilai sangat efektif, karena tujuan dari olahraga yoga selain untuk kesehatan juga untuk ketenangan psikis. Yoga membutuhkan tempat yang sunyi dan tenang sehingga dalam prakteknya tak jarang memang olahraga yoga harus mengeluarkan uang jika ingin mendapatkan suasana yoga yang lebih terasa oleh instruktur yoga yang telah berpengalaman, akan tetapi olahraga yoga bisa dilakukan di rumah kok asalkan tahu cara prosedur yang benar. Sekarang ini contoh – contoh gerakan yoga telah tersedia dari berbagai sumber, bagi yang tidak sempat untuk pergi ke tempat yoga bisa dilakukan di rumah.

Manfaat Air Putih Untuk Kecantikan Anda

tips kecantikanBagi Anda yang ingin memiliki kecantikan sempurna dan selalu terjaga dengan baik sebaiknya mulai sekarang konsumsilah air putih secara rutin. Asupan air putih setiap harinya harus memenuhi setidaknya 8 gelas. Selain untuk melepas dahaga manfaat air putih ternyata sangat berpengaruh besar terhadap kecantikan Anda. Selain itu, air putih juga sangat mudah ditemukan serta praktis. Kulit membutuhkan nutrisi yang seimbang serta bergizi untuk tetap menjaga kelembapan serta kecantikan kulit. Jika Anda kekurangan cairan yang didapat dari air putih, kulit akan terlihat jauh lebih kusam serta tidak kencang. Lalu apa saja manfaat lain dari air putih bagi kecantikan Anda? Simaklah penjelasannya berikut ini.

Air putih dapat melembapkan kulit secara alami sebab kulit juga dapat mengalami dehidrasi yang akan mengakibatkan kulit menjadi kering serta kasar. Anda akan mendapatkan kulit lembap serta lembut dengan mengonsumsi banyak air putih. Manfaat yang kedua yaitu untuk mencegah terjadinya keriput, seiring bertambahnya usia tidak dipungkiri wajah Anda akan terdapat kerutan-kerutan pada wajah. Untuk mengantisipasinya sebaiknya Anda cegah sejak dini dengan rutin mengonsumsi air putih karena dapat menjaga ke elastisitas kulit dengan baik. Dengan demikian, Anda akan jauh terlihat lebih muda serta memiliki wajah cantik alami. Anda memiliki masalah jerawat membandel? Bisa disembuhkan dengan air putih yang Anda konsumsi setiap harinya.

Air putih memiliki peran penting dalam proses detoksifikasi dan Anda juga bisa melakukan pengompresan ke area berjerawat agar kotoran yang menempel segera hilang. Selain bermanfaat untuk kulit air putih juga memiliki peran untuk mempercantik rambut dan kuku yang bercahaya. Jika Anda kekurangan air rambut serta kuku akan terlihat kusut serta kusam sehingga akan mempengaruhi penampilan dan kecantkan Anda. Bagi Anda yang sedang program diet sehat agar terlihat jauh lebih cantik serta langsing, air putih solusinya. Air putih bisa Anda gunakan untuk menurunkan berat badan dengan cepat serta aman. Sehingga keinginan memiliki tubuh langsing dan seksi akan Anda dapatkan dengan mudah.

Tips Mencerahkan Lutut Dan SIku Hitam

tips kecantikanMemiliki tubuh yang indah serta putih menjadi idaman bagi siapa saja baik wanita maupun pria. Memiliki kulit putih bukan berarti memiliki lutut serta siku putih juga. Sebab bagian lutut dan siku sangat sulit untuk dicerahkan. Hal ini disebabkan karena pada daerah lutut dan siku terdapat banyak lipatan dan akan membuat bagian ini sangat jarang meregang sehingga kulit akan terlihat jauh lebih hitam dari yang lainnya. Bagi wanita masalah lutut dan siku hitam sangatlah mengganggu karena penampilan Anda akan terlihat kurang maksimal. Terlebih lagi bagi wanita yang suka menggunakan pakaian mini, dengan memiliki lutut dan siku hitam tentu saja membuat kurang percaya diri.

Miliki Lutut Dan Siku Yang Indah Dan Cerah

Terdapat banyak cara alami yang bisa Anda lakukan untuk membuat siku dan lutut jauh lebih cerah dan indah. Salah satunya yaitu dengan memanfaatkan perasan air jeruk lemon atau nipis yang dicampur dengan madu alami. kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam lemon dan jeruk nipis dapat mencerahkan bagian kulit yang gelap dengan cepat dan sangat aman. Caranya yaitu dengan menggabungkan kedua bahan tersebut kemudian Anda oleskan ke bagian yang ingin dicerahkan yaitu lutut dan siku. Tunggu hingga 15 menit baru kemudian dicuci dengan air bersih. Gunakan cara ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal serta cerah alami dan cantik.

Anda bisa menggunakan kunyit untuk mencerahkan lutut dan siku dengan cepat. Caranya juga cukup mudah dengan memarut kunyit 2 batang atau secukupnya kemudian oleskan ke bagian lutut dan siku Anda. Kunyit memiliki kandungan yang efektif untuk mencerahkan bagian kulit yang hitam dengan cepat serta terlihat kuning langsat khas Asia. Bagi Anda yang sering melakukan banyak kegiatan di luar ruangan dan tidak ingin memiliki lutut dan siku menghitam maka sebaiknya gunakan sunblock terlebih dahulu. Penggunaan sunblock sangat efektif untuk melindungi kulit terutama siku dan lutut terpapar sinar matahari secara langsung dan dapat membuat kulit terbakar serta menghitam. Demikian cara alami serta cepat untuk mengatasi kulit lutut dan siku yang hitam menjadi cerah alami.

Memutihkan Kulit Dengan Jeruk Nipis

tips kecantikanSeperti yang telah kita ketahui jeruk nipis merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh. Buah berbentuk bulat dengan kulit kesat halus berwarna hijau ini memiliki rasa yang asam namun menyegarkan. Biasanya, jeruk nipis banyak dimanfaatkan sebagai bahan minuman segar atau pendamping makanan. Anda juga dapat memanfaatkan jeruk nipis sebagai menu diet sehat, caranya dengan mengonsumsi air jeruk nipis setiap pagi. Jeruk nipis juga memiliki manfaat yang besar bagi kecantikan wajah Anda, di antaranya dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bekas jerawat di wajah. Jeruk nipis mengandung zat yang dapat menghilangkan kotoran dan debu yang menempel di wajah Anda. Selain itu jeruk nipis juga dapat digunakan sebagai bahan untuk memutihkan wajah. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan mulai dengan menggunakan jeruk nipis saja atau dengan mencampurkannya dengan bahan alami lain agar hasilnya memuaskan.

Cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis sangatlah mudah. Yang paling sederhana adalah mengiris jeruk nipis lalu memerasnya kemudian air perasan tersebut dioleskan secara langsung pada wajah Anda. Diamkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air dingin. Cara kedua adalah menggunakan campuran air jeruk nipis dengan madu. Caranya hampir sama hanya menambahkan madu ke dalam perasan jeruk nipis dan mengoleskannya ke wajah Anda. Cara selanjutnya adalah menggunakan masker yang terdiri dari campuran air jeruk nipis dan minyak zaitun. Caranya sama dengan langkah yang telah disebutkan sebelumnya, hanya mencampurkan kedua bahan dioleskan ke wajah, diamkan selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air.

Yang terakhir, Anda dapat menggunakan kombinasi antara perasan air jeruk nipis dengan susu segar. Caranya masih sama, hanya mencampurkan kedua bahan tersebut dan memoleskannya ke wajah Anda dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air hangat. Cara-cara di atas merupakan tips mudah yang dapat dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan cerah. Lakukan langkah-langkah tersebut dengan rutin agar Anda mendapat hasil yang terbaik.

Tips Mencerahkan Bibir Agar Lebih Sehat dan Merah Alami

tips kecantikanBibir merupakan salah satu bagian wajah yang menarik perhatian. Bibir merah yang sehat dan tidak gelap menjadi nilai tambah bagi kecantikan Anda. Bibir yang pecah-pecah sangat mengganggu tampilan bibir Anda, bibir pecah-pecah identik dengan keadaan yang tidak fit. Lalu keluhan bibir lainnya yaitu bibir kering, bibir kering kurang sedap dipandang. Banyak orang yang mencoba membasahi bibir-nya dengan menjilat. Tapi itu hanya membasahi bibir sementara saja, bahkan bibir yang basah bisa menangkap debu-debu di sekitar. Yang terakhir yaitu keluhan bibir yang gelap atau menghitam. Bibir yang gelap tentunya akan mengurangi tingkat kecantikan Anda.

Bibir Merah dan Cerah Sebagai Karisma Kecantikan

Produk kecantikan bibir seperti Lipstick, dapat mencerahkan dan membuat bibir lebih merah dan cantik. Tetapi penggunaan lipstick yang berlebihan dapat membuat bibir Anda kering secara perlahan karena di dalam lipstick terdapat berbagai zat kimia. Untuk alternatif penggunaan lipstick, Anda dapat memakai lip balm atau lip gloss. Bibir yang kering dan pecah-pecah merupakan hal yang umumnya terjadi pada beberapa orang, hal tersebut disebabkan oleh kurang nya vitamin C dan kurangnya cairan (dehidrasi). Oleh karena itu, perlu dilakukan perawatan pada bibir untuk mengindahkan kembali bibir Anda. Banyak meminum air setiap hari dapat mencegah bibir Anda kering, pecah-pecah, dan kasar. Untuk memerahkan bibir secara alami dapat digunakan bahan alami seperti madu, minyak zaitun, dan jeruk nipis. Bahan alami tersebut dapat memelihara sel kulit sehingga dapat mencerahkan bibir.

Hal yang pantang bagi wanita dalam mencerahkan bibir, adalah merokok. Nikotin yang terkandung dalam rokok membuat pigmen pada bibir menjadi gelap atau menghitam. Selain penggunaan rokok, konsumsi kopi atau teh juga dapat menggelapkan warna bibir Anda. Hal lain yang menjadi faktor bibir menghitam adalah paparan sinar matahari. Alternatif penggunaan lipstick, yaitu lip gloss dan lip balm yang mengandung SPF dapat melindungi bibir Anda dari paparan sinar matahari. Jangan sampai bibir kering atau bibir yang gelap mengganggu penampilan Anda. Selalu jaga dan rawat kesehatan bibir Anda agar tampil indah setiap saat.

Tips Mengatasi Bibir Yang Pecah-pecah

tips kecantikanBagaimana reaksi Anda saat melihat seorang wanita dengan kondisi bibir yang pecah-pecah? Mungkin Anda akan berpikir bahwa wanita tersebut sedang dalam kondisi sakit, kekurangan vitamin atau memang memiliki kebiasaan yang membuat kondisi bibir menjadi cenderung kering hingga pecah-pecah. Bibir yang pecah-pecah memang merupakan jenis kondisi yang banyak di alami oleh wanita terutama saat musim kemarau tiba. Kondisi tersebut memang sangat merugikan wanita karena membuat penampilan mereka secara otomatis kurang menarik meski telah memakai lipstik sekalipun.

Lalu apa yang harus di lakukan jika kita berada dalam kondisi memiliki bibir yang pecah-pecah? Beberapa ahli kecantikan menyarankan untuk banyak minum air putih agar supaya bibir mendapatkan kelembaban secara alami. Namun jika ternyata sudah banyak minum air putih ternyata masih belum juga bisa mengatasi masalah bibir yang pecah-pecah ini maka harus di lakukan beberapa cara lain untuk bisa mengatasinya.

Beberapa cara untuk mengatasi bibir pecah-pecah di antaranya adalah :

  • Lip balm

Anda yang sering mengalami kondisi bibir yang pecah-pecah maka sebaiknya Anda selalu sediakan lip balm atau pelembab khusus untuk bibir agar terlihat lebih sehat dan lembab. Banyak pelembab bibir yang di jual secara umum, bahkan Anda bisa memilih varian rasa yang di milikinya sesuai dengan jenis buah kesukaan Anda.

  • Jangan jilat bibir

Hentikan kebiasaan menjilat bibir jika Anda memang ingin mendapatkan bibir yang lembab dan sehat dengan warna yang menarik. Kebanyakan wanita berpikir dengan menjilat bibir maka hal itu akan membuat bibir mereka terlihat lebih basah dan lembab. Padahal yang terjadi adalah sebaliknya. Anda akan menemukan bibir Anda cepat mengering karena air ludah Anda jenis air yang lebih cepat menguap.

  • Gosok bibir

Lakukan hal ini sebelum Anda tidur. Ambil handuk kecil kemudian basahi dengan air hangat dan gosokkan secara perlahan ke bibir Anda yang kering. Cara ini akan membantu Anda untuk mengelupaskan kulit bibir yang telah mati yang bisa membuat bibir Anda terlihat pecah-pecah saat kering.